Nybörjare MMA

Start Höstterminen 2022
29 Augusti klockan 18.15

Träningstider
Måndagar 18.15-19.30
Torsdgagar 18.15-19.30

Klädsel
Tshirt och shorts eller tights

Utrustning
Inget behövs under de första passen. Vill man fortsätta krävs tandskydd, MMA handskar, susp och eventuellt benskydd. Ni får information av Dexter på plats.

Dusch och toalett
Det finns i kraftsportsklubbens lokaler

Vad kan du förvänta dig under de första passen
Under de första passen kommer fokus vara på att till stor del förklara systemet vi kommer träna efter. Efter 1 år av träning skall du kunna basic grunder i MMA. Vi jobbar efter ett strikt system. Teknik kommer att blandas med sparring. Varje träning startas med en uppvärmning.
I MMA ingår både slag och spark samt brottning. 

Matchostämning
Kommer du inte möta hos oss. Teknik vinner allt som oftast över styrka så där kommer fokus ligga till en början

Huvudtränare
Dexter Dyall är huvudtränare. I fall då han inte kan hoppar någon annan in. Alla som är tränare har erfarenhet från tävling. Vår klubb är liten men vi har relativt mycket meriter bland tränarna.

Pris
1 års träning kostar 1200kr. Det betalas efter 2 provträningar
Man kan även betala 40 kir per pass om man vill. Det betalas med swish.

När skall du dyka upp?
Kom klockan 18 och byt om i omklädningsrummen. Dexter är i krokarna och guidar dig rätt.

Vart ligger det?
Vi finns i samma lokaler som Falkenbergs kraftsportsklubb. Skriv in det i Google så hittar du. Gå in i gymmet så kommer du hitta. Om inte så fråga nån som är på plats.

Renlighet
Kom ren då ingen gillar folk som luktar svett. Att duscha innan passen är inget konstigt. Vi tvättar mattan efter varje dag.

Efter passet
Kommer vi som tränat lite längre att sparras i Submission Wrestling. Alla som vill få vara med här och egentligen inga förkunskaper behövs.

Kontakt
Är det något du undrar inför nybörjarträning så hör av dig per SMS till Dexter. 070 765 54 05